HATHA YOGA et VIE Rhône Alpes/Nord Isère

Samedi 25 avril de 10 h à 18h

On casse la routine, pas de BIO DANSE cette fois ci !

Marie propose une journée de stage avec au programme :

• Le matin, séance de yoga classique avec relaxation profonde,

• L’après midi, séance de yoga en atelier sur 5-6 postures, suivi d’un temps de méditation sur un fond musical.

• Et comme d’habitude, on termine par un petit débrief pour partager nos ressentis sur cette journée.

Si vous n’êtes pas dispos toute la journée, venez nous rejoindre le matin ou l’après midi !

Parlez en autour de vous, ce stage est ouvert à tous, adhérent et non adhérent, tout niveau, débutant ou non.

Les fiches d’inscription avec les tarifs seront bientôt disponibles.

Bien yogalement vôtre,

Véro, votre secrétaire-trésorière